Un arma secreta para Falta de confianza
Un arma secreta para Falta de confianza
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Los celos en la pareja son buenos o malos Los expertos diferencian entre dos tipos de celos, por una parte estarían los celos reactivos, los cuales se basen en hechos reales y contrastables, como puede ser una infidelidad reconocida, mientras que los celos psicológicos no tienen cojín real.
Es importante memorar que los celos no son necesariamente un indicador de amor o interés genuino en la pareja, sino más admisiblemente una manifestación de inseguridades y temores personales que requieren ser abordados con empatía y comprensión.
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Inseguridad emocional: Los celos suelen estar relacionados con la inseguridad personal de individuo de los miembros de la pareja. La falta de autoestima o la percepción de no ser lo suficientemente valioso pueden alimentar este sentimiento.
A continuación, se presentan 7 posibles razones detrás de los celos en una relación de pareja, con el objetivo de fomentar la consejo y el diálogo constructivo en torno a este tema:
Una oportunidad se haya identificado la causa, llega el momento de tratarla. En algunos casos, si los celos son leves, es suficiente con trabajarlo singular mismo, siendo mejor si se cuenta con la colaboración de la pareja. Algunos consejos para mejorar son:
¿Es posible y ordinario que exista una verdadera amistad carente de otro interés entre dos personas que fueron pareja por años? ¿Es aceptable para sus respectivas nuevas parejas? Replicar
Lo estamos viendo en un plano Caudillo, pero totalmente práctico para ti. Un ejemplo que me gusta utilizar mucho para tomar esta perspectiva más amplia es el subsiguiente: Imagina que exprimes una naranja, ¿qué sale de la naranja?
Recuerda que la confianza es un pilar fundamental en cualquier relación y que cada persona merece su espacio y autonomía. Deje y comunícate en lado de controlar.
Miedo a perder: El miedo a perder a la pareja o a no ser suficiente para mantener el interés del otro puede ser un motor importante detrás de los celos en una relación.
Temor a la pérdida: El miedo a perder a la pareja, no obstante sea por la presencia de terceros en la vida de esta o por el menoscabo de la relación, puede acertar punto a comportamientos celosos en un intento desesperado por nutrir el control y la conexión.
Te lo explico de forma muy sencilla: los celos se originan en nuestra más tierna infancia, normalmente creados con tus hermanos cuando luchabas inconscientemente por el amor de tu papá y tu mamá.
Practicar esto te ayudará a estrechar el impacto de los celos y a ver la relación de guisa más equilibrada.
Esto ocurre porque la persona puede no esperar en sus habilidades, en lo que here le hace valioso, por lo que podría pensar con muchísima más facilidad que no merece a su pareja o que no está a su altura.